Endring på timeplanen!

På grunn av skade så taes aerobic med mage av timeplanen. Fra og med 12.februar starter vi opp med funksjonell styrke kl 18:30! Dette er en time som ble introdusert under åpen dag - du får trent hele kroppen og den passer for alle! Bli med!

 

 

 

Timeplan


Ny timeplan starter 2.januar - nytt år, nye muligheter!

Klikk her for å se timeplan

 

Gratis veiledningstime

Når du blir medlem hos oss får du en gratis veiledningstime med tips og råd for å komme i gang. Vi skreddersyr et treningsprogram for deg!

 


Nå dine mål med PT (Personlig trener) 
  

Ønsker du å komme i form, få mer energi, gå ned i vekt, bygge muskler, lære teknikk eller ta treningen til et ytterligere nivå? PT Tove skreddersyr treningen etter dine målsettinger. Personlig trening passer for alle, uavhengig av nivå og ferdigheter, god eller dårlig form, tidligere treningserfaring eller ikke.

Ta kontakt på: pttove@outlook.com eller ring 957 88 063

Åpningstider resepsjon


Resepsjonens åpningstider høsten 2018: 

Mandag: 16:15 - 19:00

Tirsdag: 16:15 - 19:00

Onsdag: 16:15 - 19:00

Torsdag: 15:00 - 17:30


Medlemmer med nøkkelkort kan bruke treningsstudioet mellom klokken 06:00 og 23:00!

Henvendelser utenom resepsjonstid kan enten sendes pr mail eller sms til 91882719.